En nuestro taller del próximo 30 de marzo, volveremos la mirada a nuestra infancia y nuestra adolescencia, aquellas que forjaron nuestra personalidad y fueron las bases del adulto que somos hoy.

Comenzaremos con una sesión de yoga para despertar nuestro cuerpo, trabajando con posturas para conectar con nuestra esencia, vitalidad y creatividad.

Continuaremos con una práctica de auto indagación a través de la cual, conectaremos con ese niño interior que también tuvo carencias, para abrazarlas y acogerlas desde el adulto consciente que somos hoy, y nos aproximaremos a nuestro niño maravilloso y divino lleno de vitalidad, alegría de vivir, creatividad y entusiasmo. Todo ello nos llevará a ser más conscientes de la dirección que queremos tomar en la vida proporcionándonos una gran herramienta de autoconocimiento.

Nos enfocaremos en recuperar el disfrute y la inocencia, sabiendo que, aún con lo vivido y experimentado, esa belleza y alegría forman parte de nosotros y liberarnos de ataduras y miedos exagerados, que nos permite vivir de una manera más creativa y plena.

Finalizaremos el taller con una sesión de baño de sonido disfrutando de la vibración y la armonía de los cuencos tibetanos, el gong y la voz.

Nutre Integral (@nutre.integral) nos ofrecerá un maravilloso brunch vegetariano con alimentos ecológicos y elaborados con mucho amor y cuidado.

¿Te unes con nosotras a jugar y a encontrarte con tu niño interior, abrazarlo y reconocerlo y rescatar a nuestro niño maravilloso y crecer en armonía y plenitud?

Te esperamos el próximo 30 de marzo en Casa Wulaia, este precioso espacio que ya forma parte de nuestros talleres y al que nos encanta volver y compartirlo con vosotros.

Invierte en ti, mímate y regálate esta experiencia.