Del cortisol al bienestar: conecta con tu poder femenino

💫 Una experiencia para reconectar con tu sabiduría hormonal
Te invitamos a un encuentro íntimo, nutritivo y consciente en el precioso espacio de Casa Kavi, donde exploraremos el papel fundamental de nuestras hormonas femeninas a lo largo de las distintas etapas de la vida.
Contaremos con la presencia de la Dra. Katy Eftekhar, médico especialista en endocrinología y medicina integrativa, quien nos hablará sobre:
✨ Los ritmos hormonales femeninos en las diferentes etapas
✨ Cómo el estrés y el cortisol impactan nuestro bienestar físico y emocional
✨ Las causas más comunes de desbalances hormonales en la mujer actual
✨ Estrategias integrativas para volver al equilibrio hormonal
Tras la charla, viviremos juntas una ceremonia de cacao guiada por ZamSara Tu Retiro, un ritual sagrado que abrirá el corazón y nos invitará a conectar con nuestra energía femenina desde un lugar de presencia y amor.
Cerraremos el evento compartiendo un brunch ligero y saludable ofrecido por Nutre Integral, pensado con amor y consciencia para nutrirnos desde dentro.
🕰️ Programa del evento
- 12:30 – Bienvenida breve
- 12:40 – Charla con la Dra. Katy Eftekhar
- 13:40 – Ceremonia de cacao con ZamSara Tu Retiro
- 14:30 – Brunch saludable con Nutre Integral
- 15:00 – Fin del evento
👩⚕️ Sobre la Dra. Katy Eftekhar
Médico especialista en Endocrinología y Nutrición, con amplia trayectoria en el abordaje integrativo de la salud hormonal femenina. Fundadora de la Clínica de Medicina Integrativa Dra. Katy Eftekhar, combina la medicina basada en la evidencia con una mirada holística que toma en cuenta el estilo de vida, la alimentación, el manejo del estrés y la salud emocional.
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🥗 Sobre Nutre Integral
Una propuesta que une alimentación consciente, talleres y experiencias de bienestar para nutrir cuerpo, mente y alma. Desde el catering saludable hasta formaciones y eventos, Nutre Integral busca inspirar un estilo de vida equilibrado y lleno de vitalidad.
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🌿 Sobre el espacio: Casa Kavi
Un oasis de calma en el corazón de Madrid, Casa Kavi es un espacio de bienestar donde se honra el cuerpo, la mente y el alma a través de experiencias conscientes. Sus paredes respiran belleza, contención y presencia.
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🎟 Reserva tu lugar
El aforo es limitado para garantizar una experiencia íntima y transformadora.
📱 @zamsaraturetiro
📧 info@zamsaraturetiro.com
Un espacio creado para ti: ven a reconectar con tu poder femenino 🪷