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ZamSara Tu Retiro nació hace un año con el anhelo y con la misión de ser acompañantes del alma. Todas y cada de una de las facilitadoras hemos sido y seguiremos siendo alumnas de vida. Desde ese continuo aprendizaje, desde esa mente de principiante, hemos transitado un año de luces y sombras, compartiendo y ofreciendo desde el amor aquello que nos ha ido sanando. Y el próximo 27 de abril y con motivo de nuestro aniversario, ofreceremos un taller con las dinámicas que hemos venido compartiendo a lo largo de este año de vida, caminando, creciendo y transformándonos juntos. En esta ocasión lo celebraremos con una suave práctica de yoga, un mágico ritual de cacao y un relajante baño de sonido con cuencos tibetanos y el gong.

MASAJE VIBRACIONAL Y BAÑO DE SONIDO CON CUENCOS TIBETANOS El masaje vibracional o de sonido es una técnica de armonización natural que actúa tanto sobre el plano físico como el emocional, el mental y el espiritual. Trabaja sobre el equilibrio entre ambos hemisferios cerebrales, resultando muy beneficioso para personas con estrés mental. La ciencia y la experiencia nos dicen que todo es energía, todo es vibración. Cuando hay bloqueos, la energía no fluye y se produce una falta de armonía que nos puede llevar a enfermedades físicas, desequilibrios emocionales o problemas a la hora de relacionarnos con los demás. El masaje vibracional se realiza colocando primero los cuencos alrededor del cuerpo y haciéndolos vibrar. A continuación, se colocan sobre el cuerpo de la persona que está tumbada batiéndolos o golpeándolos sobre los diferentes puntos energéticos. Los cuencos, al frotarlos o golpearlos, producen un sonido y una vibración que equilibran nuestros centros energéticos permitiendo el flujo de la energía vital. La sensación es de elevación, paz mental, relajación y armonía. ¿Qué te puede aportar? Reserva tu sesión individual, en pareja o en grupo. Horarios disponibles:

Te invitamos a conocer desde el punto de vista de la medicina de la mano del Dr. Enrique de Juan, médico de vocación y formado en diferentes disciplinas, desde la homeopatía hasta la terapia neural, como el sonido y sus vibraciones tienen un gran impacto en la salud. En esta charla abordaremos los siguientes temas: Tras la charla con el Dr. Enrique de Juan, finalizaremos con una sesión de baño de sonido a través de los cuencos tibetanos y los gongs.

Iniciaremos con una suave práctica de yoga, seguido de una respiración, para preparar el cuerpo, y así entrar en un estado de relajación a través del sonido de los cuencos y los gongs. Te invitamos a experimentar las vibraciones sonoras que penetran en el cuerpo y la mente, y a sumergirte en estados profundos de relajación y paz.

Iniciaremos con una suave práctica de yoga, seguido de una respiración, para preparar el cuerpo, y así entrar en un estado de relajación a través del sonido de los cuencos y los gongs. Te invitamos a experimentar las vibraciones sonoras que penetran en el cuerpo y la mente, y a sumergirte en estados profundos de relajación y paz.

Iniciaremos con una suave práctica de yoga, seguido de una respiración, para preparar el cuerpo, y así entrar en un estado de relajación a través del sonido de los cuencos y los gongs. Te invitamos a experimentar las vibraciones sonoras que penetran en el cuerpo y la mente, y a sumergirte en estados profundos de relajación y paz.

Iniciaremos con una meditación Metta Bhavana (cultivo del amor universal) para tomar conciencia de la importancia de aceptarnos tal y como somos, y finalizaremos con el sonido sanador de los cuencos tibetanos y el gong, para conectar con el amor hacia nosotros y hacia los demás, cultivando la compasión y la autocompasión. Al final de la sesión ofreceremos unos deliciosos y saludables snacks.