Ananda es un concepto que denota felicidad y gozo asociado con experiencias espirituales en diversas tradiciones. Simboliza la beatitud suprema y la felicidad espiritual que resulta de la conexión con lo divino y la realización del verdadero ser. Y esto es lo que vamos a experimentar en nuestro próximo retiro.

El retiro tendrá lugar en una preciosa casa rural en la Sierra de Gredos e incluye:

• Alojamiento 3 días y 2 noches
• Limpieza diaria de las habitaciones
• Brunch, comidas, meriendas y cenas saludables
• Bebidas naturales, té, café y frutas siempre disponible
• Clases de yoga
• Sesiones de meditación guiadas
• Técnicas de respiración
• Dinámicas de mindfulness
• Baños de sonido
• Prácticas de alimentación consciente
• Taller de numerología sistémica
• Ritual de ceremonia del cacao
• Práctica de grounding
• Ejercicios de journaling
• Regalo de bienvenida